MTN
مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأربعاء 24 يناير 2018 02:40 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
طريقة عمل الأرز باللبن فى الفرن
يعد الأرز باللبن من أكثر أصناف الحلويات انتشارًا فى الوطن العربى وخاصة فى مصر، حيث أن كافة المكونات التى تستخدم لإعداده غالبًا ما تكون موجودة فى أغلب البيوت، فلا يخلو المطبخ من الأرز واللبن والسكر، ويمكنك تزيينه بالزبيب أو المكسرات إذا كنت تفضل ذلك،، ونقدم لكِ طريقة عمله بوصفة الشيف شيماء نصر فى خطوات سهلة ولذيذة. مقادير طريقة
5 خطوات لتحافظي على جمالك على الرغم من التعب والارهاق!
عوامل كثيرة مجتمعة قد تؤدي الى ظهور تجاعيد واضحة في الوجه والرقبة والجفون، إضافة الى الشعور بحالة من الإرهاق والتعب نتيجة إلتزامات المنزل وصعوبة العمل وضغوطات الحياة، ما ينعكس سلباً على شكل البشرة التي تظهر عليها ملامح الشيخوخة بشكل واضح. في موضوعنا التالي من صحتي سنعرفكِ على أهم الطرق والخطوات البسيطة التي يمكن إعتمادها
تصلب المفاصل الصباحي... حالة تستدعي العناية الطبية السريعة
يعاني عدد كبير من الناس من تيبّس المفاصل في الصباح عند النهوض من النوم، ممكن أن يكون ذلك ناتجاً عن تعب جسدي في اليوم السابق، أو من الممكن أيضاً أن تنتج هذه الآلام عن حالة مرضية تُسمّى التهاب المفاصل الرثوي Rheumathoid Arthritis، نشرح لك أسبابها، أعراضها وعلاجها في المقال التالي.   ما هو التهاب المفاصل الرثوي؟ هو نوع من إلتهابات
دراسة: الشعور بالحرج يدفع النساء لتجنب فحوص سرطان عنق الرحم
تتجنب النساء في مرحلة الشباب إجراء فحوص سرطان عنق الرحم لأنهن يشعرن بالحرج من منظر ورائحة منطقة العانة، حسبما أشارت دراسة أجرتها مؤسسة خيرية متخصصة في بريطانيا. وأجرت مؤسسة "جو لسرطان عنق الرحم" دراسة مسحية شملت 2017 امرأة بريطانية. وقال ثلث المشاركات في الدراسة إن الشعور بالحرج تسبب في إرجائهن إجراء فحص سرطان الرحم، الذي يمكنه
لانطلاقة صحية في الصباح تجنبوا تناول هذه الأطعمة
لقد سمعت في الأغلب أن الفطور هو الوجبة الأهم في اليوم، ولكن أهمية هذه الوجبة تكمن في محتواها الصحي، حيث يجب أن تتضمن أليافاً طبيعية، بروتين ودهون مفيدة من شأنها أن تمنحك الطاقة والقوة لإنجاز المهام اليومية على المستوى المطلوب.   ولكن البعض يبالغون في تناول أنواع الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات غير المفيدة التي تسبب زيادة
ماذا يحدث بعد ساعتين من تناول عصير البرتقال؟
أثبتت دراسة علمية جديدة توافر عامل الحمض النووي الواقي في بعض الفواكه والخضار.   وبحسب موقع "Care2"، تبين أن عامل DNA الواقي كان حساسا للحرارة واستبعدت الدراسة أن يكون العامل هو فيتامين C. وأشارت الدراسة إلى أن تناول فيتامين C مباشرة في التجارب لم يحدث أي تأثير على حماية الحمض النووي أو في إصلاح فواصل حبل الحمض النووي.   وأفادت
إحذروا حفظ هذه الأطعمة في عبوات بلاستيكية!
لا شكّ أن العبوات البلاستيكية موجودة في كل منزل وتتعدد إستخداماتها، حيث أنه في كثير من الأحيان، تلجأ السيدات الى حفظ بعض الأطعمة النيئة أو المطبوخة في هذا النوع من العبوات سهلة الإستعمال، لإعادة إستخدامها في وقت لاحق.   إلا أن هذه العبوات البلاستيكية غير صحيّة لأنها قد تؤدي الى تغيّر مذاق الطعام، كما أن بعض الأطعمة يتفاعل
كوب من عصير البرتقال الطازج يجعل فطورك صحياً ومفيداً
البرتقال هو من الفواكه الأكثر انتشاراً وشعبية حول العالم، وهو معروف بقيمته الغذائية العالية وبكونه مصدراً مهماً للمعادن وللفيتامين C الذي يساعد على وقاية الجسم من  العديد من الأمراض ويعزز عمل جهاز المناعة. فما هي فوائد شرب عصير البرتقال في الصباح؟   فوائد تناول عصير البرتقال في الصباح - يتمتع عصير البرتقال بالقدرة
السبت 20 يناير 2018 10:13 مساءً
إن الفجل هو نوعُ من الخضروات الجذرية الغنية بأنواع متعدّدة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تجعله مفيداً للصحة. إلّا أن الفجل قد أثبت أيضاً فعاليته الكبيرة في مجال التخسيس وإنقاص الوزن
السبت 20 يناير 2018 10:04 مساءً
تؤكد الأبحاث العلمية على أهمية تناول القرفة أو إضافتها إلى المشروبات، وذلك لأنها تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، نسردها لك من خلال السطور التالية.   ما هي القرفة؟ هي عبارة عن لحاء شجرة
الأربعاء 17 يناير 2018 09:27 مساءً
يُستَخرَج زيت الصبار من نبتة الصبار الصحراوية التي تتميّز بقدرتها على العيش في الأجواء الجافة وذلك بسبب قدرتها الكبيرة على الإحتفاظ بالماء في داخلها. من أهم ميزات هذا الزيت أنه يُستخدم بكثرة
الأربعاء 17 يناير 2018 09:21 مساءً
على الرغم من مذاقها اللذيذ والفريد الذي لا يقاوم، إلا أن الحلويات لا تعدّ من الأطعمة الصحيّة المحببة، لأنه يوصى بالتقليل من استهلاكها قدر الإمكان لإحتوائها على كميات عالية من السكر، ما
الثلاثاء 16 يناير 2018 11:25 مساءً
إن مرض الخناق أو ما يُعرف بالـDiphtheria هو عبارة عن  عدوى بكتيرية تسبّب انتفاخاً في الأنف والحنجرة ما يؤدي إلى صعوبةٍ في التنفس. وعادةً ما يصاب بمرض الخناق الأطفال دون سن الخامسة خصوصاً أولئك
الثلاثاء 16 يناير 2018 11:22 مساءً
لماذا يتبس الجسم الماء فيه؟ هذا السؤال الذي يشغل بال العديد منكم يمكنكم أن تجدوا الإجابة عنه في هذا الموضوع من موقع صحتي ،حيث نبرز لكم ابرز أسباب احتباس الماء في الجسم، كي تكونوا على اطلاع كاف
الثلاثاء 16 يناير 2018 10:49 صباحاً
العناية بالبشرة لا تتوقف على استخدام الزيوت الطبيعية الشائعة مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند، بل يمكن الاعتماد على زيت الجرجير فى تحقيق العناية بالبشرة خاصة أنه يحتوى على مضادات الأكسدة
الاثنين 15 يناير 2018 04:09 مساءً
لكل أمٍّ تبحث عن طرق تعينها على تقليل إدمان أطفالها الصغار على تناول السكريات، سواء من خلال الوجبات السريعة والمشروبات السكرية، قدمت صوفيا كومنينو، خبيرة التغذية المتخصصة في معالجة البدانة
الاثنين 15 يناير 2018 03:55 مساءً
يعتبر التحدث مع النفس أمرا طبيعيا جدا، ولكن وإذا دخلت إلى بيتك وسمعت أحد أفراد العائلة يقوم بنفس الشيء، فغالباً سيجعلك الأمر تضحكين أو تعتقدين أن أمراً ما أصاب هذا الشخص.   والغريب في الأمر
الأحد 14 يناير 2018 09:35 مساءً
لا يوجد أي دليل على أن اللسان المربوط أمراً يمكن أن يرثه الأطفال، وإذا كانت ربطة اللسان لدى طفلك طفيفة فقد لا تؤثر عليه ولكن إذا كانت حالته حادة فقد يكون لسانه ملتحماً تقريباً مع أسفل فمه، و


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
حصري : 58 من قيادات المقاومة الجنوبية تعلن رفضها المطلق لطرد الحكومة من عدن وتحذر الانتقالي
الجوهري : قيادة المقاومة الجنوبية اتفقت على اعفاء القيادين ابوهمام والحالمي من عضوية مجلس المقاومة
سياسي جنوبي: اطراف في التحالف العربي تختطف عائلات قيادات جنوبية
تحضيرات بالبيضاء لتكريم 7 حمير
عاجل : تفجير سيارة موظف بأمن ميناء عدن
مقالات الرأي
علمت بخبر المجلس المحلي في مديرية التواهي بأنه تقدم بدعوى إلغاء امام القضاء الاداري بإلغاء كل العقود التي
  في هذه المرحلة بالذات الجنوب أحوج ما يكون إلى هدوء نسبي والإنصات لصوت العقل وعدم الانجرار خلف النزعة
1. مدخل عام : يتفق الجميع معنا أن المشهد اليمني عامة والجنوب خاصة لا يسر لا صديق ولا عدو.. عمت اليمن فوضى عارمة
 1/رغم كل محاذير بيان المقاومة الجنوبية والمجلس الإنتقالي الجنوبي ، إلا أن إسقاط الرقعة الجنوبية كليةً من
قبيل إقالة الأخ خالد بحاح من منصبيه كرئيس وزراء ونائب رئيس جمهورية كانت وسائل الإعلام الممولة من مراكز القوى
لا ادري لماذا يضع المجلس الانتقالي نفسه في هذا التناقض..يرفع شعار استعاده وطن ويعتبر ذلك القضية الوحيدة له..
المبعوث الاول ولا داعي لذكر اسمه فلسع وترك المهمة بعد حصوله على نصيب الاسد من غائم الازمة والحرب والثاني شمها
  يؤلمني جدا ما يكتبه بعض الأخوة او يروج له البعض الآخر ممن اتخذوا من المجلس الانتقالي هدفا لهم عوضا عن جميع
قبل إعلان المبعوث الاممي الموريتاني إسماعيل ولد الشيخ استقالته كان قد صرح أن الأطراف المعنية بالأزمة مستعدة
مثلما أطلقها الأديب اليمني الكبير علي أحمد باكثير عام 1945م كعنوان لروايته (وا إسلاماه) التي تحدث فيها عن "أحوال
-
اتبعنا على فيسبوك