MTN
مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الجمعة 24 نوفمبر 2017 08:30 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
لا تهملوا وجبة الفطور... وإلا!
وجبة الفطور هي الأولى التي يتناولها الإنسان في اليوم، وتأتي عادة بعد ساعة أو ساعتين من استيقاظه. غالباً ما تكون هذه الوجبة خفيفة نسبياً بالمقارنة مع الوجبات الأخرى، وتكون مؤلفة من المخبوزات مع الأجبان والألبان، اللحوم الباردة، الخضار والزيتون، البيض أحياناً. وفي أكثر الأحيان تترافق مع كوب من الشراب الساخن أو من العصير
دراسة: إنجاب الأطفال على التوالي يرفع من خطر إصابتهم بالتوحد
كشفت دراسة جديدة، أن إنجاب الأطفال خلال عامين من الولادة السابقة، يرفع خطر الإصابة بالتوحد بنسبة 50%.   ووجد الباحثون، بعد فحص مئات الرضع الأمريكيين، الذين يعانون من اضطرابات في النمو، أن الانتظار أكثر من 4 سنوات أيضًا، يكون محفوفًا بالمخاطر.   وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، يقول الباحثون، إن النساء بحاجة إلى
إليكم كمية الدهون المشبّعة يومياً... حاولوا عدم تجاوزها!
لأن الدهون المشبعة تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم وصحة القلب، يوجد كمية معيّنة يجب الالتزام بتناولها في اليوم. لخفض كمية الدهون المشبعة في النظام الغذائي عليك تناول وجبات متوازنة وصحية تشمل الكثير من الأطعمة النباتية المنخفضة في الدهون المشبعة، والحد من المنتجات الحيوانية التي تحتوي على كمات عالية منها.   ما هي كمية
رجيم 3 أيام فواكه... لخسارة الوزن السريع بوقت قياسي!
تتميز الفاكهة بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحيّة الكثيرة، وهي من الوجبات الخفيفة المثالية التي ينصح بها لخسارة الوزن، نظراً لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المصادر الغذائية التي يحتاجها الجسم كالألياف النباتية والفيتامينات.   ما هو رجيم 3 أيام فواكه؟ تعتبر الفاكهة من المصادر الطبيعية التي تلعب دوراً أساسياً وفعالاً فى عمل وظائف
البرهان على فوائد غسيل الصحون
كشفت دراسة أميركية نشرتها صحيفة “ديلي ميل” أن المسنات اللواتي يقمن بأنشطة بيتية بسيطة يقل لديهن خطر الموت، كما أن المرأة التي تقوم بأعمال منزلية مثل تنظيف الأرضيات وغسل النوافذ لمدة 30 دقيقة يومياً، فإن معدل الوفيات لديها ينخفض بنسبة 12%. كما انخفضت فرص الوفاة بنسبة 39%، لدى اللواتي قمن بنشاط معتدل أو قوي لمدة نصف ساعة يوميا،
كيف يمكن أن تؤثر المشروبات الغازية على العظام؟
تؤثر المشروبات الغازية على أعضاء كثيرة في الجسم، ويمكن أن تسبب بعض المخاطر على الصحة، وفي موضوع صحتي اليوم يمكنك الإطلاع على العلاقة بين المشروبات الغازية وهشاشة العظام، كي تكوني حذرة منها وتفادي استهلاكها بكثرة.   ما الذي يجمع بين المشروبات الغازية وهشاشة العظام؟ - الأحماض الكثيرة التي تحويها المشروبات الغازية يمكن ان تترك
بشرى سارة.. هذه هي فائدة غسل الصحون وطي الملابس!
أثبت بحث جديد أن القيام بغسل الصحون وطي الملابس لن يكون مجرد مهمة منزلية يومية فقط من الآن، بل يعتبر من الأنشطة البسيطة التي قد تساعد على إطالة أمد الحياة.   وكشفت دراسة أميركية نشرتها صحيفة "ديلي ميل" أن المسنات اللواتي قمن بأنشطة حتى وإن كانت "بسيطة" يقل لديهن خطر الموت، كما أن الذين قاموا بأعمال منزلية مثل تنظيف الأرضيات وغسل
دراسة تنصح الحوامل بالنوم على الجانب الأيمن أو الأيسر
أوصت دراسة علمية حديثة النساء بالنوم على جانبهن خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل حتى لا يضعن جنينا ميتا. وأكدت الدراسة، التي أجريت على أكثر من ألف امرأة، أن الخطر يتضاعف في حال نوم الحوامل على ظهورهن في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. وتناولت الدراسة 291 حالة حمل انتهت بوضع الجنين ميتا، و735 حالة انتهت بوضع الجنين حيا. ويقول
الأربعاء 15 نوفمبر 2017 11:29 صباحاً
أفاد باحثون بأن المبالغة في تدليل الأجداد لأحفادهم قد يكون له تأثير سلبي على صحة الأطفال. وتشير الدراسة التي أجرتها جامعة غلاسكو ونُشرت في دورية "بلاس وان" العلمية إلى أن الأجداد غالبا يميلون
الأربعاء 15 نوفمبر 2017 06:30 صباحاً
إن حبّ الرشاد هو نوع من النبات ينمو في كل أنحاء العالم يمكن استخدامه للطبخ بالإضافة إلى قدراته الشفائية الكبيرة. ويتميّز حبّ الرشاد بطعم قريب من الفجل والرائحة تشبه ورقة الخردل. إن حبّ الرشاد
الأربعاء 15 نوفمبر 2017 06:25 صباحاً
مع حلول فصل الشتاء، تكثر الإصابة بالتهاب الحلق الذي يتسبب بآلام مزعجة تؤثر في القدرة على تناول الطعام والشراب.   ورغم أن العسل من العلاجات الطبيعية الفعالة والسريعة لالتهابات الحلق، إلا أن
الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 07:15 مساءً
الانتفاخ في البطن يكون ناجمًا عن ارتخاء في الأمعاء؛ بسبب التخديش الواقع عليها خلال عمليَّة الولادة القيصرية، وبسبب تسرُّب بعض السوائل والدم إلى جوف البطن، وبسبب الأدوية التي تعطى خلال
الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 07:37 صباحاً
هناك الكثير من العناصر الغذائية التي تقدّم الفوائد المختلفة للجسم وللبشرة وللشعر، فهي تعتبر ضرورية للحصول على الإطلالة الرائعة والملفتة. وفي هذا الموضوع من موقع صحتي، يمكنك الإطلاع على أبرز
الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 07:28 صباحاً
البرتقال هو من الفواكه المفضلة والأكثر شعبية لدى الكثير من الناس، وذلك بفضل مذاقه اللذيذ واستعمالاته العديدة، إضافة إلى غناه بالفيتامين C المعروف بفوائده  الكثيرة بالنسبة إلى الجسم
الاثنين 13 نوفمبر 2017 08:36 صباحاً
يدرك العديد من ربات البيوت أن إسفنجة جلي الصحون تحتوي على كميات من البكتيريا، لذا يعتقدن أنه من الجيد غسلها باستمرار أو تعقيمها، إلا أن ظنهن ليس في محله على الإطلاق.   فهذه القطعة البسيطة في
الاثنين 13 نوفمبر 2017 08:22 صباحاً
عاجلاً أم آجلاً سيتسلل الأبيض إلى رؤسنا، وهنا تبدأ التساؤلات، كما يبدأ لدى البعض الشعور بالقلق من التقدم بالعمر، علماً أن الأبيض قد يغزو بعض الرؤوس في مراحل الشباب!   وفي حين ظهرت على مدى
الأحد 12 نوفمبر 2017 08:45 صباحاً
الخيار هو من الخضار الأساسية التي يقبل العديد من الناس على تناولها بكثرة، لأنها من الانواع الاساسية في أطباق السلطة أو تناول الخيار المخلل. ويملك الخيار الكثير من الفوائد الصحية كالتخلّص من
الأحد 12 نوفمبر 2017 08:42 صباحاً
ينتشر استهلاك التونة بين عدد كبير من الناس، لا سيما المعلبة منها، لأنها سهلة الاستخدام وسريعة التحضير، ويمكن إستخدامها في الطعام سواء بأكلها منفردة أو من خلال إضافتها إلى الوجبات مع الفطائر


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
عاجل : قتلى وجرحى في إشتباكات مسلحة بحي القاهرة بعدن
قيادات المجلس الانتقالي تغادر عدن صوب ابوظبي
نائب رئيس الهيئة الشرعية الجنوبية :مايجري من عبث بعدن يتحمله الجنوبيون أنفسهم وليس التحالف
انفجار بخور مكسر ومدير الشرطة يوضح اسبابه
سفينة صينية تبدأ تفريغ حمولتها بميناء عدن عقب موجة ضغط شعبية
مقالات الرأي
  اكثر الموضوعات حساسية لدى المواطن الغربي ولدى المنظمات الانسانية التابعة للامم المتحدة وحتى لدى الدول
سأقول ما أقوله على مسئوليتي، وللأمانة التاريخية، وبعد قراءة للكثير من الأدبيات الفكرية والسياسية والمراجع
ونحن نستقبل عيد الاستقلال الوطني الاول رقم الخمسون هنا لو  طرحنا  سؤال على انفسنا في هذه المناسبة
الموضوع لا يختص بسفينة واحدة.. الموضوع يختص بخطوط ملاحية تملك عشرات السفن التي تجوب موانئ العالم..  فعندما
  كل الارهاصات التي نراها امامنا ونعيشها لحظة بلحظة هي نتاج ذلك الفكر المتجمد وغير المتجدد كونه لم يغادر
عندما يذبح الشعب على أسوار (الوطنية) ويتحول قوته الى سلعه يتداولها الكل من الكسب والنفع والفيد والأطماع
قديما كان الشعراء والخطباء هم من يتحدثون في أمور الناس ... حملت لنا صفحات التاريخ الكثير من الأسماء اللامعة من
* سـام الغُــباري لا يحسن الشيخ "عبدالله صعتر" الحديث التلقائي ، ينفعل على قناة الشرعية فيورط حزب الإصلاح في
أسمها (عدن) يعني (أقام بالمكان) فعادن تعني مقيم ، وعدن المدينة تعني "أقام بالمدينة" ، ذُكرت في (سفر حزقيال) ،
- تنتمي اليمن و المملكة العربية السعودية الى بعضهما ارضًا وانسانًا ، تاريخًا وجغرافيا ، حضارة وفكرًا ، دينًا
-
اتبعنا على فيسبوك