MTN
مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الاثنين 18 ديسمبر 2017 11:55 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
3 ساعات يومياً أمام التلفزيون تؤثر على صحة الأطفال
أكد تقرير قدمه أطباء في مؤتمر أطباء الأطفال المنعقد في سان ديغو، أن مشاهدة برامج تلفزيونية لمدة ساعة واحدة في اليوم ترفع من احتمال زيادة وزن الطفل دون الـ7 بنسبة 50%، وشدد الباحثون على التصدي لمشكلة السمنة بتقليص المدة التي يقضيها الأطفال أمام التلفزيون بحيث لا تزيد على ساعة يوميا.   وجاء في تقرير حديث قدمه باحثون في المؤتمر أن
قدِّم الأطعمة الصحية لأولادك.. تضمن سعادتهم
كشف باحثون علاقة بين تناول الأطفال الأكل الصحي وزيادة نسبة سعادتهم. فقد أثبت الباحثون أن الأطفال الذين يتناولون الخضار والفواكه هم أكثر سعادة، حيث إن تناول الأطفال للأكل الصحي يزيد ثقتهم بأنفسهم.   وبحسب الدراسة التي أجريت بجامعة "غوتنبرغ" السويدية، وجد الباحثون علاقة بين الأكل الصحي والمشاكل العاطفية. فيبدو أن تناول
10 نصائح من علم الطاقة الصيني لتهيئة غرفة طفلك للدراسة
يقضي طلفك في غرفته القسط الأكبر من يومه، وفي غرفته الخاصة يحتاج لعوامل تساعده على الدراسة والتحصيل والحصول على أفضل النتائج وبأسهل الطرق بالنسبة له وللأم، ولذلك فقد اختارت لك " سيدتي وطفلك" هذه النصائح؛ لتهيئة غرفة طفلك وذلك بمساعدة علم الطاقة الصيني" الفينج شوي" وهي : 1. ضعي في الغرفة سريراً ووسادة وحشية واحدة وغطاءً واحداً
3 أسباب تمنعكم من فقدان وزنكم رغم الرجيم ... تعرفوا عليها!
إن عدم فقدان الوزن رغم اتباع الرجيم، هو أمر من الممكن أن يحدث مع الجميع. فعملية فقدان الوزن بنجاح تعتمد على عدة عوامل مجتمعة وبحال كان واحد منها ناقص فقدت فعاليتها وأدّت إلى الاستسلام.   ما هي أسباب عدم انخفاض الوزن رغم الرجيم؟ عدم شرب كمية كافية من الماء   من أبرز الأسباب المؤدية إلى عدم انخفاض الوزن رغم الرجيم هو عدم شرب ما
محاربة الشيخوخة تبدأ بعمر العشرين!
هل أنتِ في العشرينات وفاجئكِ هذا العنوان؟ فمن الأمور المتداولة والتي غالباً ما سمعتها كثيراً أنّه خلال هذه الفترة العمرية، لا تحتاج بشرتك إلا لإهتمام محدود عبر التنظيف والترطيب السريع. لكن ذلك ليس صحيح أبداً، فكلّما أهملتِ بشرتك في العشرينات كان لذلك تأثير مباشر على السنوات القادمة، وعلامات الشيخوخة ستظهر بشكل أسرع! لذلك
ما يفضله الطفل من اللعب حسب العمر
تعلمي اختيار ألعاب طفلك حسب سنه، فلكل مرحلة قدراتها الإبداعية، كما تقول الدكتورة إبتهاج محمود طلبة، أستاذة المناهج وبرامج الطفل بقسم العلوم التربوية، كلية رياض الأطفال؛ تعرفك على اللعبة التي يحبها طفلك حسب سنه.  الطفل بمرحلة الرضاعة يميل إلى التركيز على الألعاب المتحركة، كالتي تربط بسقف السرير، ولكنها متحركة، بينما في
هل تعرفون أنّ للزبادي بلليمون كلّ هذه الفوائد؟
إن اتباع نظاماً غذائياً صحياً يساهم في الحصول على بشرة مشعّة وصحّة قوية. كما ويساعد تناول الوجبات الخفيفة الصحية، مثل الليمون مع الزبادي، على توفير الكثير من الفوائد الصحية للجسم والبشرة. سنعرفكم إلى أبرزها من خلال هذا الموضوع.   فوائد الزبادي بالليمون   البروتين إن وجبة الزبادي بالليمون الخفيفة تغذّي البشرة من خلال غناها
أخيراً.. "آلية" لوقف الشعور بالجوع
يعاني أكثر من 1.9 مليار نسمة حول العالم من السمنة، منهم 650 مليون شخص يعاني من السمنة المفرطة. بل إن أكثر من ذلك يندرج في فئة زيادة الوزن، حيث لا تشمل هذه الإحصائيات أعداد الأطفال، الذين يشكلون نسبة غير قليلة على مستوى العالم جراء استمرار وباء السمنة، وفقاً لما نشره موقع "Futurism".   ولكن تعتقد دراسة علمية جديدة أنها يمكن أن توفر حلاً
الاثنين 27 نوفمبر 2017 08:54 صباحاً
ماذا لو أن #ذبابة حطت على صحنك المعد  للأكل، هل يكون عليك أن تزيحها جانباً وتتناول #الطعام أم ترمي به جانباً؟   في واقع الأمر فإن عليك ألا تأكل من هذا الطبق مطلقاً، فخطر الذباب
الأحد 26 نوفمبر 2017 07:53 صباحاً
الحليب هو أحد أهم العناصر الغذائية بالنسبة إلى صحة الجسم والعظام والأسنان، وتناوله ضروري للكبار والصغار. ولكن هناك البعض من الأطعمة التي لا يجب أن نتناولها مع الحليب لأنها من الممكن أن تسبب
الأحد 26 نوفمبر 2017 07:35 صباحاً
“ما هو النوم؟ لماذا نحتاج إلى النوم؟ كيف ننام بشكل أفضل؟ ما هي إيقاعاتنا الحميمة؟ كيف نساعد أولئك الذين يعانون من اضطرابات النوم؟”.. تلك أسئلة تناولها الخبراء، خلال الأيام الثلاثة
السبت 25 نوفمبر 2017 01:15 صباحاً
تُعد "جرثومة المعدة" من أبرز مشكلات#الجهاز_الهضمي التي يواجهها 600% من  البالغين حول العالم. ورغم أن هذه البكتيريا التي تنمو في الجهاز الهضمي قد لا تسبب الضرر لبعض المصابين بها، إلا أنها في
السبت 25 نوفمبر 2017 12:14 صباحاً
نشر باحثون من كوريا الجنوبية، في جامعة يونسي، دراسة في مجلة  Journal of Investigative Dermatology الخاصة بالأمراض الجلدية، تُبين أن هناك مجموعتين من البروتينات المسؤولة عن تساقط الشعر.   وحسب
الجمعة 24 نوفمبر 2017 08:13 صباحاً
وجبة الفطور هي الأولى التي يتناولها الإنسان في اليوم، وتأتي عادة بعد ساعة أو ساعتين من استيقاظه. غالباً ما تكون هذه الوجبة خفيفة نسبياً بالمقارنة مع الوجبات الأخرى، وتكون مؤلفة من المخبوزات
الجمعة 24 نوفمبر 2017 07:56 صباحاً
كشفت دراسة جديدة، أن إنجاب الأطفال خلال عامين من الولادة السابقة، يرفع خطر الإصابة بالتوحد بنسبة 50%.   ووجد الباحثون، بعد فحص مئات الرضع الأمريكيين، الذين يعانون من اضطرابات في النمو،
الخميس 23 نوفمبر 2017 09:05 صباحاً
لأن الدهون المشبعة تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم وصحة القلب، يوجد كمية معيّنة يجب الالتزام بتناولها في اليوم. لخفض كمية الدهون المشبعة في النظام الغذائي عليك تناول وجبات متوازنة وصحية
الخميس 23 نوفمبر 2017 08:41 صباحاً
تتميز الفاكهة بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحيّة الكثيرة، وهي من الوجبات الخفيفة المثالية التي ينصح بها لخسارة الوزن، نظراً لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المصادر الغذائية التي يحتاجها الجسم
الأربعاء 22 نوفمبر 2017 05:22 مساءً
كشفت دراسة أميركية نشرتها صحيفة “ديلي ميل” أن المسنات اللواتي يقمن بأنشطة بيتية بسيطة يقل لديهن خطر الموت، كما أن المرأة التي تقوم بأعمال منزلية مثل تنظيف الأرضيات وغسل النوافذ لمدة 30


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
محام إصلاحي : ها قد بانت الحقيقة .. جثة صالح لم تدفن وهذا ما يريده الحوثيين من إبقائها
خبير استراتيجي سعودي يحذر الجنوبيين من الوقوع في فخ السياسة
يحدث الآن .. اشتباكات عنيفة بين جماعات مسلحة بعدن والأهالي يناشدون الحزام الأمني بالتدخل
شاعر جنوبي بارز : طاردنا البسطاء من الشماليين ورحلناهم الى خارج الجنوب واستقبلنا بدلا عنهم مجرمي المؤتمر
شهداء من تعز في معركة تحرير بيحان
مقالات الرأي
في ظلِ شعارِ " روح الاتحاد " احتفلت دولةُ الإماراتِ العربيةِ بالعيد ال ( 46 ) لتأسيسها . لقد كان الاتحادُ روحا
تتمتع العاصمة عدن بموقع مهم من الناحية الاقتصادية نظراً لإشرافها على مضيق باب المندب الهام للملاحة الدولية ,
  احمد عبد اللاه   جيوش الفضاء خير من جيوش الأرض و"الحبر" الالكتروني أكثر فاعلية من دم الانسان!!! لأننا لم
مما لا يدعى مجالا لشك بأننا نحن أبناء شعب الجنوب قاطبة من شرقه إلى غربة ومن شمالة إلى جنوبه , لم نستفيد من
استهلال لابد منه: دامي الكفين أمشي، ووميض بين دفات الضلوع، موقظ كالطفل /نم ياطفل نم/ ياذكريات الأن أفشي دفتري
  عصر اليوم ايقنت أكثر أن الرموز الثقافية خالدة لا تموت، وإن الإنسان يموت فقط حينما لم يعد أحد يتذكره! وهكذا
كان بودي المشاركة في لقاء السبت 16 ديسمبر الجاري مع كوكبة من أبناء عدن دعاها التحالف العربي ولاشك ان عندي وعند
سبحان مغير الأحوال من حال إلى حال اليوم تبدلت الأحوال وتغيرت الأقول وفسدت الأفعال ، رحل الأفداذ الميامين
ندرك ان هناك ضغوطات من اجل الحرب والعودة الى الحل السياسي بدلاً عن الحسم العسكري الذي يبدو ان أمده بعيدا
حين جاء جنود علي عبدالله صالح ، وهو في عز مجده غزاة ومحتلين ،استقبلتهم الجنوب الاستقبال اللائق بهم ،بالبارود
-
اتبعنا على فيسبوك