MTN
مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأحد 18 فبراير 2018 12:43 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

أعراض نقص الكالسيوم.. أبرزها تشنجات القدمين

السبت 06 مايو 2017 10:20 صباحاً
عدن (عدن الغد) متابعات

نقص الكالسيوم المعروف أيضا باسم نقص كلس الدم، يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام، حيث إن الكالسيوم هو معدن حيوى يستخدمه الجسم لتحقيق الاستقرار فى ضغط الدم وبناء عظام وأسنان قوية.

 

 

ما الذى يسبب مرض نقص الكالسيوم؟

عملية الشيخوخة الطبيعية يمكن أن تسبب مرض نقص الكالسيوم، حيث يتم تخزين معظم الكالسيوم فى الجسم فى العظام، ومع تقدم العمر، تصبح العظام أقل كثافة، وهذا يزيد من متطلبات الكالسيوم اليومية.

 

 

ما أعراض نقص الكالسيوم؟

قد لا يسبب نقص الكالسيوم فى مرحلة مبكرة أى أعراض، ومع ذلك، سوف تتطور الأعراض مع تقدم الحالة.

 

 

وتشمل الأعراض الشديدة من مرض نقص الكالسيوم:

·      الارتباك أو فقدان الذاكرة

·      تشنجات العضلات

·      خدر وخز في اليدين والقدمين والوجه

·      كآبة

·      الهلوسة

·      تشنجات العضلات

·      أظافر ضعيفة وهشة

·      من السهل كسر العظام


المزيد في عالم المرأة والأسرة
طريقة عمل الدجاج المقلى بصوص الكريمة
يعد الدجاج المقلى "الفراخ المحمرة" من الأطعمة التى يقبل عدد كبير من الأشخاص على تناولها، فهى من الأكلات التى لا يختلف عليها الكثير، ولأن طريقة تقديم الدجاج مختلفة
الزبادى مهم للوقاية من أمراض القلب.. اعرف فوائدها
أفاد باحثون أمريكيون وفقا لتجارب سريرية، بأن هناك آثارا مفيدة لاستهلاك الألبان على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يرتبط الزبادى بشكل مستقل بتقليل مخاطر أمراض
صحتك فى وصفة.. مشروب الكمون بالليمون للتخلص من الإمساك
الكمون والليمون"، لكل منهما طبيعة خاصة به، فالكمون يعد من أشهر أنواع التوابل، أما الليمون فهو من الحمضيات ذات الطعم المميز عند وضعه على الطعام، ومما لاشك فيه أن لكل




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
صدور قرارات جمهورية هامة
صحيفة خليجية تكشف السبب الحقيقي لإقالة محافظ البنك المركزي
حديث سعودي جديد عن ضم اليمن لدول مجلس التعاون الخليجي
صورة تختصر حقيقة الوضع في عدن
الجنرال الأحمر يجري اتصالا هاتفيا بمحافظ محافظة حضرموت
مقالات الرأي
  هناك حملة مسعورة تحاول النيل من هامة وطنية كبيرة ؛ عرفت بمواقفها الشجاعة ، وانحيازها إلى صف الوطن في
بدخول السنة الرابعة على حرب اليمن  ترتفع  كلفة الحرب، هذه الكلفه التي تشير كثير من وسائل الإعلام والرصد
وحتى لاننكر دور الاخوة الاشقاء السعودية والامارات او نخطئ القول او ندخل في متاهات سياسية وقضايا متشعبة
لم يبق من قرص الرغيف (الروتي المرفس) في محافظة عدن، وخصوصا الضواحي (التواهي حسب المتعارف عليه باللكنة
بن دغر فوق حجم الانتقالي لا لكونه كبيرا أو ليس فاسدا أبدا الحسبة هنا مختلفة وبن دغر دخل في حسابات أخرى تخص
كيف لما يكون الواحد مننا في الأساس مسلم يشهد أن لا إله إلا الله وأن محمداً رسول الله، وفجأة يلاقي نفسه محشور
أنا وذات المجموعة التي كُنت معها في أول زياراتي لهذه المدينة الميناء، في العام الأول لما كنت أُسميه
واحدية مشروع الإرهاب والالوية التابعة للإخوان والمنتشرة في حضرموت الداخل كشفته معارك النخبة الحضرمية
وينك يا ((سالمين)).. يارئيسنا وتاج راسنا.. بعدما قتلوك لو تشوف شوه قع بهذي البلاد (الجنوب) .. وبهذا الشعب(الجنوبي)
هذه الايام يجري الحديث عن اعتزام مجلس الأمن الدولي إلغاء العقوبات عن علي عبدالله صالح واولادة،باعتبارهم
-
اتبعنا على فيسبوك