مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأربعاء 19 سبتمبر 2018 06:25 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

هذه المعلومات لا تعرفونها عن شاي الزنجبيل!

الخميس 11 يناير 2018 02:55 مساءً
( عدن الغد ) متابعات :

يتميّز شاي بالزنجبيل بفوائده الكثيرة والمتعددة لجسم الإنسان، نظراً لغناه بمجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة، والفيتامينات، والزيوت الأساسية التي تغذي الجسم والعقل. كما أن الزنجبيل يعمل كمضاد للبكتيريا وهو مكافح للطفيليات والفطريات الحادة.

 

ومن أبرز فوائد شاي الزنجبيل:

 

التخلّص من التوتر والتعب

لشاي الزنجبيل تأثير قوي على تهدئة العقل والجسم وذلك لأنه يحتوي على مكونات تساهم في تخفيف التوتر وتحسين المزاج.

 

الحدّ من الصداع

الزنجبيل هو علاج طبيعي جيد للصداع النصفي لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تلعب دوراً هاماً في علاج أعراض الصداع والصداع النصفي والتقيؤ والغثيان. لذلك إن تناول كوب من شاي الزنجبيل الدافئ يحمي من الشعور بالصداع.

 

معالجة السعال والبرد

يساعد الزنجبيل على الشفاء من السعال والبرد والتهاب الحلق، والحدّ من أعراض الحساسية، وللحصول على نتائج سريعة في هذه الحالات من الممكن شرب شاي الزنجبيل مرتين يومياً.

 

علاج إلتهابات الكلى

الزنجبيل هو مضاد حيوي قوي يساهم في منع حصول الالتهابات وإلتقاط الميكروبات، ولعلاج عدوى الكلى من الضروري شرب شاي الزنجبيل في الصباح وفي المساء.

 

تخفيف آلام الطمث

الزنجبيل يساعد على تخفيف الألم المصاحب للطمث كما أنه يساعد على تخفيف التشنجات التي تحدث عند المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية، وذلك من خلال تناول كوب من شاي الزنجبيل يوميا قبل الحيض بيومين أو ثلاثة.

 

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة كما أنه يلعب دورا هاما للغاية في تحقيق سهولة هضم وامتصاص الطعام، والوقاية من عسر الهضم ومشاكل المعدة.

 

علاج التهاب المفاصل

إن المواد المضادة للالتهابات الموجودة في جذور الزنجبيل تساعد على تقليل الألم المصاحب للالتهابات كالتهابات المفاصل، كما أن تناول شاي الزنجبيل يساعد على تخفيف آلام العضلات.

 

تنشيط الدورة الدموية

الزنجبيل هو من أكثر الأعشاب التي تساعد على تعزيز صحة القلب، والوقاية من جلطات الدم وتحسين تدفق الدورة الدموية وخفض نسبة الكولستيرول الضار في الدم.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
نصائح للمذاكرة مع بداية العام الدراسى
المذاكرة هى المشكلة الكبرى أمام الطلاب دائما، والذين يتساءلون حول أمور مهمة عنها مثل التوقيت الأفضل للمخ للاستيعاب والوضع الأفضل للجسم والساعات المحددة لكى
فوائد البلح الاحمر عديدة منها الوقاية من السرطان والاكتئاب
البلح الأحمر المعروف باسم "الزغلول" من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية والتى يحبها الكثيرون، ويحتوى على الفيتامينات المتعددة علاوة على المعادن الأساسية
4 أعشاب تساعدك على الإقلاع عن التدخين.. اعرفها
التدخين من أسوأ العادات لصحتك، فهو من أكثر مسببات السرطان، وهناك أعشاب وعناصر من الطبيعة تساعدك على الإقلاع عنه يمكنك تضمينها فى نظامك الغذائى بشكل يومى، كما ذكر




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
اعلانات جنسية بشوارع عدن
عاجل | انتحاري يفجر نفسه بالقرب من محطة كهرباء جعار بابين
عاجل: عملية إغتيال جديدة تطال مدير مدرسة بعدن
قيادي جنوبي : قيادات من الانتقالي بعثت رسالة لهادي طالبت فيها تسوية أوضاعها لكنه رفض
الضالع: مقتل إمرأة حامل شنقا والشرطة في مريس تلقي القبض على القاتل
مقالات الرأي
تحدثتُ قبل أيام ، وفي نفس صحتي في الفيس بوك عن إيقاف الباخرة ( آنا بولس)  عن تحميل النفط الخام من ميناء رضوم
  المتابع لتصريحات مسؤولو المجلس الانتقالي يجد حجم التناقضات والمفارقات بين الحين والأخر، ما ان يدلي
تتسم السنوات اللاحقة لعام 2011م بالضبابية والضحك على الدقون وتفشي المسخرة  لأن الملعوب الاستخباري الخارجي
في بعض القضايا عندما يأتي التحليل والقراءة أو التعليق من العوام محفوفاً بمفردات وأحكام وتقييم لغة الشارع،
  اكتئب أحيانا، وفي اكتئابي أكره كل شيء.! أكره ذاتي.. اصدقائي.. حتى الوطن أكرهه.! أكره أن يناديني أحدهم
مع بداية عاصفة الحزم وفي أيامها الأولى قال وزير الخارجية السعودي السابق الأمير سعود الفيصل رحمه الله
  مضى الوقت وجماعة الحوثي منشغلة بما تعتقده سياسيا من مزاعم ضللهم بجدواها غرماء التحالف العربي. في ذات
  *ماجدالشعيبي مطلع العام ٢٠١٧ اندفع السيل الجنوبي خارج حدوده التاريخية بعد ان استكمل تطهير جميع أراضيه؛
تتأهب مدينة كريتر لرفع علم (دولة عدن).. ذاك ما قاله لوسائل الإعلام نشطاء عدنيون أفادوا بأن ترتيبات جارية
- (من شيخه صادق الأحمر وقبيلته حاشد لا يمكن ان يخاف). قالها حميد الأحمر في مقابلة تلفزيونية قبل اجتياح صنعاء من
-
اتبعنا على فيسبوك