مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الخميس 01 أكتوبر 2020 10:45 مساءً

ncc   

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

الإفراط بشرب الشاي في العزل المنزلي يضر بالصحة

الخميس 23 أبريل 2020 09:34 مساءً
عدن (عدن الغد ) خاص :

حذرت المحاضرة في علوم التغذية في جامعة ليفربول الدكتورة غريس فرحات ، من الإفراط في شرب الشاي والقهوة بأنواعها التي تحتوي على الكافيين ، وذلك للآثار السلبية على الصحة.

وأوضحت : انه تحت وطأة العزل المنزلي جراء تفشي وباء كورونا ، تطورت لدى كثيرين عادات غذائية جديدة ، قد يمثل بعضها خطراً محتملاً على صحتهم ، مثل الإفراط في تناول الشاي ، وقالت : إن المادة الطبيعية في الشاي يمكن أن تعيق امتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن الرئيسية مثل الحديد و الكالسيوم ، لذلك ينصح بتناول الشاي بشكل معتدل وتجنب تناوله مع الوجبات الرئيسية أو بعدها مباشرة ، حتى لا يتسبب في انخفاض معدلات امتصاص المواد الغذائية.

وتوصي الدكتورة غريس ، بتجنب تناول أكثر من أربعة أكواب من الشاي والقهوة يومياً ، وتناول هذه المشروبات بعد الوجبات بساعة واحدة على الأقل لتجنب تأثيراتها السلبية على امتصاص الأغذية.

* من فهد التركي


المزيد في عالم المرأة والأسرة
عقار جديد يقتل سرطان الثدي وينهي عصر الجراحة و «الكيماوي»
كشف علماء أمريكيون تطويرهم عقاراً نانوياً يقتل خلايا سرطان الثدي، دون آثار جانبية. ونقلت صحيفة "عكاظ" السعودية عن قائد الفريق بجامعة أركنساس أستاذ الكيمياء الحيوية
تقرير يكشف عن أسرار غريبة اكتشفها الناس عندما توفي أحد أفراد العائلة
 نشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن أهم الأسرار العائلية التي اكتشفها بعض الأشخاص بعد وفاة أحد أفراد عائلتهم.   وقالت المجلة، في تقريرها
المياه والغذاء الصحي للحفاظ على جلد الوجه دون ندبات
  كتب: أحلام علاوي |    حب الشباب سيظل من أكثر المشاكل التي تؤرق كلا الجنسين، خاصةً إذا تركت «حفرا» أو ندبات في الوجه، تؤثر على مظهرهم وثقتهم في


تعليقات القراء
460200
[1] ليس الشاهي فقط
الجمعة 24 أبريل 2020
بازرعه | شبام
ليس الشاهي الافراط بكل شي من مشرب وماءكل مؤكد يضر بالصحه



شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها

الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
استياء شعبي كبير جراء إقالة قائد قوات الحزام الأمني بعدن
عاجل: اندلاع اشتباكات مسلحة شمال عدن
فيديو: هجوم مسلح يستهدف شركة القطيبي بعدن
السعودية تزف بشري سارة للعمالة الوافدة وتخص هذه الجنسية
رجل أعمال يمني يتكفل بتوفير الاحتياجات الأساسية للمسافرين العالقين في منفذ الوديعة
مقالات الرأي
      نعمان الحكيم   قبل اسبوع تقريبا..غادرنا ونحن جيران في المعلا  ..صار التواصل بيننا نادرا..لكنني
  علي ناصر محمد          تلقينا نبأ وفاة الصديق المناضل ومربي الأجيال القدير في مودية سعيد عثمان
  سعيد الجعفري ينسى الكثيرون التنديد بالجريمة الحقيقة المتمثلة بإغلاق بنك الكريمي في صنعاء الواقعة لسيطرة
لم يعيرهم التحالف بقيادة السعودية والحكومة الشرعية ومنظمات المجتمع المدني المحلية وحقوق الإنسان الدولية
في يوم السبت الماضي شهدت مدينة موديه بمحافظة أبين فعالية جماهيرية كبيرة أقامها الائتلاف الوطني الجنوبي
كلما ناجيت نفسي وحاولت بأن اقنعها بأن القادم أفضل كلما إنصدمت بواقع أسوء من السوء.   تعجبت من كم يوم وأنا
  المأساة والحرب اليمنية تدفعها موجات الأعاصير العاتية بعيدا عن شواطىء الأمان والسلام ويحجبها دخان
  تتحكم به أيادي انقلابية في صنعاء ، وتستغل كل الظروف التي تمر بها البلاد ، دون مراعاة للمرحلة العصيبة التي
الامن والمخابرات تخترق القانون، وتنكل بالمُعتقل وتعاند وتوغل في رفض تطبيق القانون، وتكيل له التهم الكبار،
يا الله ماأكثر الاتهامات وأغرب التأويلات العقيمة التي جعلتني خائنا كبيرا للجنوب وسمسارا مدافعا عن ناهبي
-
اتبعنا على فيسبوك